Jag gjorde egen muslie häromdan och den blev faktiskt riktigt god.
Recept:
½ dl linfrö
1 dl grovt hakade nötter
4 st fint hakade torkade aprikoser
½ dl havregryn
1/4 dl solroskärnor
½ dl flytande honung
Ha allt i en långpanna, 10 minuter i ugnen på 100 grader.
När allt förutom honungen ligger på pannan ha då på honungen och rör om lite.
Det blir super gott att ha på yoghurten.
( Jag hade på kokos men det blir inte gott)
OBS! Gå inte ifrån ugnen om den ser gyllen brun ut ta ut den.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar